Директория за статииЧети статии през RSS. Вземи статии за твоя сайт. Пиши статии срещу заплащане.

Знаете  ли наистина какви са вредите от консумацията на кофеина в кафето и шоколада. -Една чаша кафе съдържа около 80милиграма кофеин, а чаша чай-50. -В шоколадът се съдържат кофеин и теобромин,който има подобно но кофеина действие. -Кофеинът води до обезводняване, защото след приема на съдържащите го напитки човек отделя по-голямо количество урина, отколкото е приел с […]

Захвърлете  мъчителните диети и тежките упражнения във фитнеса – тези малки стъпки могат да ви помогнат да отслабнете без много усилия . Яжте с по-голяма лъжица Чували сте, че яденето от по-малки чинии може да ви помогне да ядете по-малко, но знаете ли, че използването на по-голяма вилица води до същия резултат? Едно скорошно проучване, направено от изследователи в Университета на […]