Как да овладеем апетита и да свалим драстично излишните килограми
Случвало ли ви се е след редица усилия, диети, физически упражнения и приемане на чайове и медикаменти – да установите, че всъщност нищо не действа, ефектът е минимален или отново възвръщате теглото, т. е. проявява се т. нар. „йо-йо” ефект? Дали от неправилното хранене или от стреса в ежедневието – но ето, че метаболитните процеси […]
