Типичните проблеми със съня и възможните решения
Редица здравословни състояния, фактори от начина на живот, стресови ситуации и други могат да предизвикат проблеми със съня. Самите нарушения в съня могат да се разделят на няколко вида: – Трудно заспиване – Често събуждане – Прекомерна сънливост през деня – Твърде дълго време, прекарано в сън Причини за проблемите със съня Някои от най-честите […]